Библия йоги. Все что вам нужно для ежедневной практики. Бьюдиг Кэтрин

Библия йоги. Все что вам нужно для ежедневной практики - Бьюдиг Кэтрин

Описание книги «Библия йоги. Все что вам нужно для ежедневной практики»:

Раз вы взяли в руки эту книгу, то вы, скорее всего, относитесь к одному из трех типов людей: либо вы хотите узнать побольше о йоге, либо бы хотите усовершенствовать свои тренировки, либо вы просто любитель красивых картинок. Не важно, кем именно вы являетесь, вы в любом случае найдете здесь желаемое. Даже если вы еще новичок в этом деле, знайте — вы уже начали заниматься йогой в тот момент, когда решили попробовать сделать ее частью своей жизни. В «Библии йоги» вы найдете упражнения для всего тела, здоровья, спортсменов, эмоционального здоровья, гормонального фона, мамочек, секса, жизни.

Мнение читателей:

Книга шикарная!!!
Очень ждала ее выхода и незамедлительно купила. В самом начале дается теория: история, различные школы, советы по дыханию, питанию и многое другое. После идут сами асаны, с прекрасными фотографиями. К каждой фотографии дается подробное описание и советы, типа: тянитесь макушкой вверх, не выгибайте спину, расслабьте плечи.
Начала заниматься и почувствовала себя деревом))) Но красивые фотографии очень мотивируют и хочется заниматься дальше, а главное прилив сил, отличное…

В каком формате хотите скачать книгу?

Скачать «Библия йоги. Все что вам нужно для ежедневной практики — Бьюдиг Кэтрин» в .FB2

Скачать «Библия йоги. Все что вам нужно для ежедневной практики — Бьюдиг Кэтрин» в .PDF

Скачать «Библия йоги. Все что вам нужно для ежедневной практики — Бьюдиг Кэтрин» в .EPUB

Добавить комментарий:

Добавить комментарий:
Имя:
E-mail:
Сообщение: